Psk. Akay Gürüşengenç

Psikoloji

Randevu Alın Detaylı Bilgi Edinin

Psikolog Akay Gürüşengenç, Dokuz Eylül Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden mezun oldu.

Lisans sürecinde çeşitli seminer ve eğitimlere katıldı. Bu süreçte insanın biyopsikososyal bir varlık olduğu bilinciyle davranışın doğal ve sinirbilimsel kökenleri üzerine okuma ve taramalar yaparak klinik becerilerini geliştirmeyi amaçladı. Birçok özel klinikte stajyer psikolog olarak görev aldı.

Görüşmelerinin genel yapısını oluşturan Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimine lisansta başladı ve lisans sonrasında Yüksek Psikoloji Akademisi eğitimlerinde tamamladı. Mezun olduktan kısa bir süre sonra hem özel kliniklerde hem de online olarak danışan görmeye başladı.

Görüşmelerinde danışanlarının duygu, düşünce ve davranışını ele alırken aynı zamanda bilinçdışı süreçlerine ve nörobilişsel sistemlerine dair farkındalık geliştirmelerine özen gösteriyor. Bu sayede ruhsal zorlanmaların gelecekte tekrar gündeme gelmemesi, gelebildiği durumda ise kişinin kendi müdahale becerisini kazanmasını amaçlıyor.

Okullar / Eğitimler

  • Dokuz Eylül Üniversitesi, Psikoloji
Tümünü göster

Bilinen Diller

  • İngilizce
Tümünü göster

İlgi alanları

  • Depresyon
  • Stres
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Sosyal Fobi
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Unutkanlık
  • Davranış Bozuklukları
  • Psikolojik Bozukluk
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Yeme Bozuklukları
  • Uyku Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • okul zorlukları
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Okul Başarısızlığı
  • Motivasyon Eksikliği
  • İlişki Problemleri
  • Özgül Fobi
  • Hipokondriazis
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Dikkat Eksikliği
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Öfke
  • Saldırganlık
  • Anksiyete
  • Kendine Zarar Verme
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Korku
  • Evlilik Sorunları
  • Bağlanma Problemleri
  • Kronik Mutsuzluk
  • Sigara Bağımlılığı
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Mobbing
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
Tümünü göster

Makaleler

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Nazlım Özel Eğitim Ve Rehabilitasyon Merkezi

Yıldız Mahallesi 206/5. Sokak No:40 K:1-2-3-4
35678 İzmir, İzmir
Ara
haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Online Danışmanlık
Oyun Terapisi
Spor ve Egzersiz Psikolojisi
Stres Yönetimi
Travma Terapisi
Yas Terapisi
Yetişkin Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Çocuklarda Uyku Problemleri
Çocuklarda Yeme Problemleri
İlişki Terapisi
Koçluk Hizmetleri
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Online Terapi
Randevu
Aile İçi İletişim Sorunları
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Beck Depresyon Ölçeği
Beier Cümle Tamamlama Testi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
Davranış Bozuklukları
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Keşke Akay Bey'le çok daha erken tanışsaydım. Daha ilk seanslardan beri inanılmaz bir rahatlama yaşıyorum. Görüşmeye başlamak konusunda bile endişeliydim ama hiç "şimdi ne olacak" demedim. Kendisi her zaman zihnimi netleştirdi, sıkıntılarımla ilgilendi. Duygularımı ve yaşantılarımı anlayabildi. Üzüntümün yerini yavaş yavaş sakinlik aldı. Akay Bey'in seanslardaki bilgilendirmeleri sayesinde artık yaşamımda çok farklı bakış açıları da elde ediyorum. Kendisini mesleğinde çok donanımlı görüyorum.
Hasta
Hasta
Ben stres sorunları yaşıyordum. Beslenmemde uykumda, ilişkilerimde zorlanıyordum. Hayat kalitem düşmüştü. Yakınımın tavsiyesiyle Akay Bey'e ulaştım ve görüşmelere başladık. Ben kendimi ifade ettikçe sıkıntı yaşadığım durumları tespit etti. Nasıl değiştireceğim konusunda rehberlik etti. Ele aldığımız her konuda mantıklı yaklaşımları bulmama yardımcı oldu. Empati becerisi çok yüksek bir psikolog. İlk görüşmemizden bu zamana kadar anlaşıldığımı hissettim. Beni aşırı rahatlatan bir süreç oldu.
Hasta
Hasta
Yaşamımı yönetmekte çok zorlandığım bir dönemde arkadaşımın tavsiyesiyle Akay Bey'e ulaştım. Artık ruh halime anlam veremiyordum. Günlük işlerimi sürdürmekte çok zorlanmaya başlamıştım. Kendisine başvurma kararı aldığım günden beri büyük bir değişim geçirdim. İlgili yaklaşımı, birikimi ve anlayışı sayesinde kendimi hem daha iyi anladım hem de anlatabildim. Her seans bana bir ayna tuttu. Benim için çok önemli değişimlere bu sayede ulaştım.
Hasta
Hasta
Öfke ve kaygı sorunları nedeniyle Akay Bey'e başvurdum. Bugüne kadar başlamamış olmaktan dolayı pişmanım. Gerçekten Akay Bey'le seansları ilerlettikçe hayatım öncesi ve sonrası olarak ikiye bölündü. Kendimi daha iyi tanıdım ve anladım. Arkadaşımın şiddetli tavsiyeleri sonucu Akay Bey'i tanıma fırsatı bulmuştum. Şimdi geçmişe baktığımda kendimi şanslı görüyorum. Minnettarım.
Hasta
Hasta
Sürekli bir endişe ve kaygı halindeyken, kendimi her şeyden kısıtladığım zamanlarda bir arkadaşımın yoğun tavsiyesi ile Akay Bey'le görüşmeye başladım. Kendimi, çevremi ve geçmişimi affetme evresine onun özel yaklaşımı sayesinde ulaştım. Kaygıyla baş etmeyi öğrenince aslında ne kadar cesur olduğumu görebildim. 4 ay önceki umutsuz ve çaresiz halim şimdiyi görse inanamazdı. Bu yüzden Akay Bey'i çok başarılı buluyorum.
Hasta
Hasta
Ben Akay Bey'le görüşene kadar kendimi sadece içekapanık biri olarak görüyordum. Başvurduğum zamanlar yaşadığım sıkıntıların sosyallik sırasındaki kaygımla bu kadar ilişkili olabileceği aklımdan geçmemişti. Akay Bey çekingenlik sandığım şeyin hayatıma ne denli zararlar verdiğini görmem için çok büyük çaba ve anlayış gösterdi. Kaygılarımı kapsamlı şekilde ele alabildik. Güven hissetmek hiç zor olmadı. Kaygılarımı detaylı biçimde değerlendirdik.
Hasta
Hasta
Ailevi problemlerim dayanılmaz bir haldeydi ve bir psikologla görüşmek istedim. Çünkü her gün tartışma ve gerginlikle yaşıyordum. Akay Bey ile yaptığımız seanslar bana önce kendimi ve ihtiyaçlarımı sonra da çevremdekileri anlamayı öğretti. Onun rehberliğinde, hiç ihtimal vermeyeceğim şeylerin nasıl her gün huzurumuzu kaçıran noktalara geldiğini görmeye başladım. Hangi konuyu gündemimize götürsem altından kendimle ilgili yeni bilgiler edinmemi sağladı. Bu yüzden Akay Bey'e denk geldiğim için kendimi şanslı olarak görüyorum.
Hasta
Hasta
Akay Bey'e öfke ve üzüntü nöbetleri nedeniyle başvurdum. O dönem hayatımda büyük değişimler olmuştu ve ben artık başa çıkmakta zorlanıyordum. Kendisi beni büyük bir sabır ve anlayışla dinledi. Kendime kızdığım yönlerimle barışmama vesile oldu. Duygularım konusunda çok daha farklı bir bakış açısı geliştirmemi sağladı. İlk birkaç seans sonrası bile bir dönüşüm geçirdiğimi hissettim. İyi ki kendisiyle görüşme kararı verebilmişim.
Hasta
Hasta
Akay Bey'e ailemdeki ve ilişkimdeki sorunların tamamen çözümsüz olduğu bir dönemde ulaştım. Ya da öyle görünüyordu diyelim. Zamanla her seans sonunda kendim ve etrafımdakilerle ilgili sorunu ve kaynağını görmemi sağladı diyebilirim. Çevre ve dünya değişmiyor ama siz değişince onların değişmesine gerek kalmıyor. Ben gözümdeki perdeleri kaldırırken bana yol gösterici oldu. Çabaları için kendisine minnettarım.
Hasta
Hasta
Akay Bey’le gerçekleştirdiğimiz görüşmelerden oldukça memnun kaldım. Gündelik hayatta duygularımla baş edemediğimi düşünüyordum. Görüşmeler sonucunda kendimi ve yaşadığım zorlukları daha iyi değerlendirmeye başladığımı hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim, oldukça iyi bir dinleyici.
Hasta
Hasta
Ben ani duygu değişimlerim ve çok çabuk öfkelenme konusu üzerine Akay Bey'le görüşmek istedim. Bunların neden kaynakladığını görmeme yardımcı olmasaydı ben kendi başıma hiçbir zaman göremezmişim, bunu fark ettim. Davranışların anlamları üzerine çok donanımlı biri olduğunu düşünüyorum. Kendi düşüncelerime müdahale etme becerisi kazandırarak davranışlarımın ve duygularımın değiştirmeme yardımcı oldu. Kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Akay Bey'le sosyal medya aracılığıyla iletişime geçtim. Aslında yaşadıklarımı anlatmakta çekingen biriyim. Ama heralde karşınızdaki insanın sizin durumunuzu sizin kadar hissettiğini görünce anlatabiliyorsunuz. Akay Bey kaygılarımın yaşamıma nasıl zarar verdiğini görmemde çok yardımcı oldu. Şimdi o kaygıların hayatımdaki azalışını ve bunun verdiği rahatlığı hissediyorum. Keşke kendisiyle çok daha önceden denk gelseydik.
Hasta
Hasta
Bir arkadaşımın tavsiyesiyle görüşmeye başladık. Başlarken çok fazla beklentim yoktu. Bir tek hayatım değişirse daha iyi hissedebileceğimi düşünürken, Akay Bey'le görüşmelerimiz bakış açımın değişmesine yardımcı oldu. İnsanın bakış açısı değiştiğinde hayatı da hissettikleri de değişiyor. 10. Seanstayız ve ben hala kendimle ilgili yeni farkındalıklar ediniyorum.
Hasta
Hasta
Tümünü göster

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun